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논문

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이명에 특히 효과적인 5가지 혈자리 안녕하세요. 오늘은 이명 치료 혈자리에 대해 알아보겠습니다. 먼저 이명에 대해 간단히 말씀드리겠습니다.  특발성 이명(원인 불분명한 이명)은 인구의 약 10~20%가 경험하며 이 중 1~2%는 일상생활에 지장을 줄만큼 심각합니다. 보통 60세 이상의 나이에서 급격히 증가하며 노화와 관련될 가능성이 높습니다. 대부분의 이명 환자는 어느 정도 청력 손실을 겪으며 여러 소음(직업적, 여가)에 노출될 확률이 큽니다. 특정 약물이나 질병도 이명 발생에 영향을 미칩니다.  이명은 한번 생기면 스트레스가 너무 심합니다. 이로 인해 두통, 불면 등의 부가적인 증상도 생깁니다. 때문에 계속 방치하는 것보다 적극적인 치료, 관리에 들어가는 게 좋습니다.    이 논문은 이명 치료에 있어서 침술의 경혈점 선택과 조합을 데이..
만성 골반통에 효과적인 6가지 치료법 안녕하세요. 오늘은 중년 이후의 여성분들이 많이 앓고 계시는 만성 골반통에 대한 내용입니다. 오랫동안 속 썩여온 이 골반통을 뭘로 치료해야하나 고민된다면 차분히 읽어보시길 바랍니다.    논문의 제목은 "만성 골반통에 침치료 효과: 시스템 리뷰 및 메타 분석(Analgesic Efficacy of Acupuncture on Chronic Pelvic Pain: A Systematic Review and Meta-Analysis Study)"입니다. 이 논문은 만성 골반통(CPP)에 대한 침 치료의 효과를 평가하기 위해 수행된 시스템 리뷰와 메타 분석 연구입니다. 다음은 논문의 주요 내용을 요약한 것입니다. 바쁘신 분들은 아래의 결론과 요약을 참고해주세요!   서론 만성 골반통(CPP)은 6개월 이상 골반..
목, 어깨가 아픈데 왜 팔에 침을 놓을까? 한의원에서 침을 맞으러 가면 아픈 부위 말고 자꾸 엄한 곳에 침을 놓는 선생님들이 계시죠? 충분히 효과적인 치료 행위이니, 너무 신경쓰지 않으셔도 됩니다. 오늘은 이와 관련된 논문을 알아보도록 하겠습니다.     이 논문은 목, 어깨 통증에 통증 부위가 아닌 팔에 침을 놔 얼마나 효과적인지 알아보는 연구입니다. 또 어떤 방식으로 침을 놔야 제일 효과적인지도 알아봅니다.  바쁘시다면 아래의 결론과 요약을 참고해주세요.  연구 목적이 연구는 상부 승모근의 근막통증유발점(MTrP)에서 통증 강도와 자극 반응에 대한 침술(Acupuncture, AcP)의 원위(遠位) 효과를 조사하는 것을 목적으로 합니다. 연구는 통증 완화와 관련된 다양한 측정치가 원위 취혈 치료 후 얼마나 개선되는지 평가했습니다.   연구 디..
뒷목, 어깨 뻐근함에 특히 효과적인 치료법 현대에 들어서 스마트폰, 컴퓨터 등의 발달로 책상에 오래 앉아 일하는 분들이 많아졌습니다. 이로 인해, 뒷목에서 어깨까지 이어주는 승모근이 긴장하여 자세가 틀어지고 만성적으로 뻐근함과 통증을 호소하는 분들도 많아졌는데요. 오늘은 이러한 목, 어깨 부위의 뻐근함, 통증에 대해 특히 효과적인 치료법을 살펴보겠습니다.   침과 물리 치료, 운동 및 도수 치료는 이미 효과적임이 많이 알려져 있습니다. 그런데 이 목어깨 뻐근함에 특별히 효과적인 치료법이 있습니다. 그게 바로 부항 요법 입니다.  목승모 연접부는 여러 신경, 혈관, 근육이 지나가면서 순환이 저해되는 경우가 많은데요. 문질러주기만 해도 어느정도 시원해지는 걸 느낄 수 있습니다. 이는 해당 구조물의 압박이 풀어지면서 순환이 잘 되기 때문인데요. 부항은..
족저근막염, 침 치료가 더 효과적인 이유 족저근막염이 걸리면 어쩌지도 못하고 먼 부위에 물리치료 하거나 약을 복용하시는 분들이 많습니다. 나은듯 하면서도 다시 오는 통증 때문에 스트레스도 이만저만이 아니죠. 오늘은 이런 족저근막염에 침 치료가 얼마나 효과적인지 알아보는 논문을 가져왔습니다.   논문은 유럽, 미국 등에서 족저근막염 치료에 건식 니들링(침 치료)이 물리치료, 운동치료보다 더 효과적인지 알아보기 위해 설계됐습니다.       연구 배경 및 목적족저근막염은 발뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인 중 하나이며, 다양한 치료 방법이 제안되고 있지만, 효과적인 단일 치료법은 아직 확립되지 않았습니다. 이 연구의 목적은 기존의 도수치료, 운동, 초음파 치료 프로그램에 전기 건식 니들링을 추가함으로써 족저근막염 환자의 통증, 기능 및 관련 장애를 개..
무릎 관절염 치료에 좋은 혈자리 한번 아프기 시작한 무릎은 뭘하든 잘 낫지 않습니다. 그 중에서도 어르신들이 가장 많이 갖고 계신 무릎 골관절염(퇴행성관절염)에 좋은 혈자리를 논문을 통해 알아보도록 하겠습니다.    논문의 제목은 "무릎 골관절염 치료에서 경혈 조합의 규칙성과 침술과 뜸의 적용 특성에 대한 복잡한 네트워크 분석"입니다. 이 논문은 무릎 골관절염(Knee Osteoarthritis, KOA) 치료에서 사용되는 경혈 조합의 규칙성과 침술 및 뜸의 적용 특성을 복잡한 네트워크 분석 방법을 통해 분석한 연구입니다.     연구 배경 및 목적KOA는 만성 퇴행성 질환으로, 주로 노인에게 발생하며 치료가 까다롭습니다. 침술과 뜸은 전통적으로 KOA 치료에 사용되어 왔으며, 이 연구는 복잡한 네트워크 분석을 통해 치료에 사용되는 경..
요통 치료를 위한 최적의 혈자리 이번에는 환자분들이 정말 많이 내원하고, 골칫거리인 요통에 대한 경혈점을 찾아보겠습니다. 위의 논문은 요통 치료에 경혈점을 찾는 연구인데요. 무려 한국에서 시행된, 비교적 최신(2022년)의 연구입니다.   바쁘신 분들은 아래의 결과를 참고해주세요!      연구 목적이 논문은 요통 치료를 위한 침치료의 효과를 평가하고, 주로 사용되는 경혈점과 그 조합의 효과 크기를 체계적으로 검토하고 메타 분석 및 네트워크 분석을 통해 분석하는 것을 목표로 합니다. 이를 통해 요통 치료에 가장 효과적인 경혈점과 그 조합을 파악하고자 합니다.    연구 방법체계적 문헌 검토 및 메타 분석: 무작위 대조 임상 시험(RCT)을 대상으로 하여, 요통 치료에 사용된 경혈점의 효과를 분석했습니다.네트워크 분석: 사용된 경혈점의 ..
오랜 목 통증, 최적의 치료법은? 오랫동안 이유없이 목통증을 앓고 계신 환자분이라면 물리치료, 주사치료, 약물치료, 침치료, 추나치료 등 여러 치료를 받아보셨을텐데요.  어떤 치료를 받아야 목이 좀 편해질까 고민이신 분들을 위해서 물리치료, 약물치료와 추나치료를 비교하는 논문을 가져왔습니다.  바쁘신 분들은 아래의 결과만 확인하시길 바랍니다.     연구 배경 목통증은 전 세계적으로 유병률이 높고, 이에 따른 사회적 부담이 큰 문제로, 다양한 치료법이 존재합니다. 이 중 추나치료(Chuna Manual Therapy)는 동아시아에서 전통적으로 사용되는 수기 요법으로, 근골격계 질환의 치료에 널리 적용되고 있습니다. 하지만, 고품질의 실용적인 임상시험이 부족한 실정이었습니다.   연구 목적 이 연구는 추나치료가 비특이적 만성 목통증 환자에..
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